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Recette pour 6 personnes
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- 500 g de congre
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- 500 g de lotte
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- 500 g de colin
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- 4 belles langoustines
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- 2 têtes de poissons
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- 1 belle rascasse
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- 1 litre de moules
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- 1,5 litres d'eau
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- ½ litre de vin blanc sec
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- 70 g de concentré de
tomates
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- 5 piments oiseau
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- 2 gousses d'ail
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- 2 oignons
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- 5 cuillères à soupe
d'huile d'arachide
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- 2 cuillères à soupe de
farine
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- des croûtons grillés
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- 1 bouquet garni - du sel -
du poivre
Nettoyez les poissons,
coupez-les et gardez les têtes. Emincez les oignons, écrasez l'ail. Faites
chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une cocotte et faites-y blondir
les oignons. Mettre le concentré de tomates, les tête de poissons, le vin
blanc, l'eau, l'ail et le bouquet garni. Salez, poivrez, ajoutez les
piments et faire cuire couvert à feu moyen 1 h00. Ensuite passez-le tout
au chinois.
Roulez les tronçons de poisson
dans la farine et faites-les cuire à la poêle avec l'huile restante.
Egouttez les bien après cuisson.
Grattez les moules. Mettre les
morceaux de poisson dans une cocotte, ajoutez les moules, posez dessus les
langoustines et versez-y le bouillon de cuisson.
Faire chauffer encore 15
minutes et servir sur des croûtons grillés
Vins conseillés : Jurançon
sec, Pacherenc du Vic-Bill, Côtes du Roussilon blanc Txacoli |